幸福關鍵詞：我很好，你呢？：轉念之間，讓幸福，持續上演。－黃裕仁

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不過健身房的月費昂貴，而公立運動中心又總是人擠人，如果有不錯的自制能力，其實只需要花幾百塊，就能把家裡打造成小型的健身房喔！

今天為大家邀請到健身教練 - 大聖，和我們分享幾個居家健身運動的建議，這些問題也許存在你心中許久了，現在就一起來看看正確解答吧！

幸福關鍵詞：我很好，你呢？：轉念之間，讓幸福，持續上演。

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轉念之間，讓幸福，持續上演。

本書是由大川先生的兩本心靈小書：《I’m Fine.》及《How About You》合輯而成。主要在教導人們如何「回歸自我」，過清爽的生活，以及如何排除心中的暗黑意念與思想，讓心中充滿光明與幸福的方法。

作者簡介

大川隆法

「幸福科學」國際集團組織創始人，現任總裁。1956年7月7日出生於日本四國德島，東京大學畢。日本著名思想家、心靈導師，心靈勵志類暢銷書作家，至2010年6月為止，已出版超過600本書籍，曾創造連續八年、每年榮登日本單本暢銷書排行榜冠軍的紀錄，至今無人能破。

除此之外，其著作亦被翻拍為電影，「永遠之法」（2006年）、「佛陀再誕」（2009年）等六部作品，均創下了票房紀錄。

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